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Supplements

In praktischer Tablettenform oder als Pulver zum Mitnehmen bieten dir Supplements genau das WAS du brauchst WO du es brauchst. ProteineAminosäurenBoosterCreatin und Fatburner - klick dich durch unser umfangreiches Sortiment und füll deine Protein- und Vitamin-Reserven wieder auf.

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    OLIMP ASHWAGANDHA 600 SPORT - 60 KAPSELN

    Olimp
    Geringer Bestand

    Beschreibung Ashwagandha - der Alleskönner Adaptogene sind heutzutage aus der täglichen Nahrungsergänzung von Trainierenden nicht mehr wegzudenken...

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    Olimp Amino EAA Xplode Powder, 520 g Dose

    Olimp
    Auf Lager

    Bschreibung Das Amino EAA Xplode Powder von Olimp® Sport Nutrition   Das Olimp® Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder ist ein Pulver, das esse...

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    Olimp BCAA 4:1:1 Xplode Powder, 500 g Dose

    Olimp
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    Beschreibung Olimp BCAA 4:1:1 Xplode Powder, 500 G Dose Das Nahrungsergänzungsmittel ergänzt deine Ernährung mit verzweigten BCAA-Aminosäuren (L-...

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    Olimp BCAA Xplode Powder, 500 g Dose

    Olimp
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    Beschreibung Olimp BCAA Xplode Powder, 500 G Dose Als qualitätsbewusster Sportler ist es dir wichtig, dass dein Nahrungsergänzungsmittel nicht n...

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    Olimp Beta-Alanine Mega Tabs, 80 Tabletten

    Olimp
    Auf Lager

    Beschreibung Olimp Beta-Alanine Carno Rush - 80 Tabletten Als körperlich aktiver Sportler weißt du, wie wichtig es ist, während eines erschöpfen...

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    Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps, 120 Kapseln

    Olimp
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    Beschreibung Olimp - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120 Kapseln Du suchst ein Nahrungsergänzungsmittel, das deine körperliche Leistungsfähigkeit beim ...

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    Olimp L-Carnitine 1500 Mega Caps, 120 Kapseln

    Olimp
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    Beschreibung Olimp L-Carnitine 1500 Mega Caps, 120 Kapseln Wenn du beim Fettabbau Fortschritte machen möchtest, dann ist das Nahrungsergänzungsm...

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    Olimp Profi Mass Weight Gainer, 1000 g Beutel

    Olimp
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    Beschreibung Olimp Profi Mass Weight Gainer, 1000 G Beutel Ein ausbalanciertes Verhältnis von Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten und eine optima...

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    Olimp Profi Mass Weight Gainer, 2500 g Beutel (SALE MHD 03-04/24)

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    Beschreibung Olimp Profi Mass Weight Gainer, 2500 G Dose Du möchtest deinen Muskelaufbau unterstützen und suchst einen hochwertigen Weight Gaine...

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    Olimp Pure Whey Isolate 95, 1800 g Beutel

    Olimp
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    Beschreibung Olimp Pure Whey Isolate 95, 1800 G Beutel Wer Muskeln aufbauen und Fett abbauen möchte, sollte an eine ausreichende Eiweißzufuhr de...

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    Olimp Redweiler Focus Shots (60ml) - Fruit & Mint

    Olimp
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    Beschreibung OLIMP REDWEILER FOCUS SHOTS (60ML) Trainierst du intensiv und benötigst höchste Konzentration und Aufmerksamkeit? Dann solltest du a...

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    Olimp Redweiler, 480 g Dose

    Olimp
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    Beschreibung Olimp Redweiler Möchtest du dein Fitness-Training auf ein neues Level bringen? Dann ist der Olimp Redweiler Trainingsbooster die perf...

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    Olimp Tribusteron 90, 120 Kapseln

    Olimp
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    Beschreibung Olimp Tribusteron 90 - 120 Kapseln Wenn du nach einem wirksamen Bodybuilding-Supplement suchst, dann ist Olimp Tribusteron 90 das id...

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    Olimp Vita-Min Multiple Sport, 60 Kapseln (SALE MHD 05/24)

    Olimp
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    Olimp Whey Protein Complex 100%, 700 g Beutel

    Olimp
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    Beschreibung Olimp Whey Protein Complex 100%, 700 G Beutel Wenn du hart trainierst, benötigt dein Körper ausreichend Proteine für den Muskelaufb...

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Supplements – die passende Ergänzung zum Training

Wer viel trainiert, der möchte mit Sicherheit auch Erfolge sehen. Jeder weiß, dass dies nicht nur daran liegt, wie das Training aussieht und wie oft man trainiert, sondern dass auch die Ernährung eine wichtige Rolle spielt. So können sich zum Beispiel Muskeln ohne Proteine nicht aufbauen. Es muss also neben dem Workout eine ausgewogene Ernährung stattfinden, die dem Körper benötigte Nährstoffe zuführt. Da dies über die reine Ernährung – gerade bei Sportlern – nicht immer möglich ist, weil der Körper eine höhere Dosierung von Aminosäuren, Proteinen & Co. braucht, bekommt die Sportnahrung eine besondere Bedeutung. Der Onlineshop von STRONGSETTER bietet relevante Supplements an, die das Workout ideal ergänzen.

Was Supplements bieten

Wie schon erwähnt, ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung besonders wichtig, um unserem Körper die benötigten Nährstoffe zuzuführen. Wenn dies nicht ausreicht, kommt die Sportnahrung ins Spiel. Dabei ist besonders auf die Inhaltsstoffe zu achten und darauf, was man mit den Supplements erreichen möchte. Wichtige Inhaltsstoffe sind zum Beispiel: Omega-3 Fettsäuren (fördern den Muskelaufbau), Magnesium (ist für den Energiestoffwechsel verantwortlich), Koffein oder Grüntee-Extrakt (zur Leistungssteigerung), Eisen (ist für den Transport von Sauerstoff zuständig), BCAA (der Aminosäuren-Komplex versorgt die Muskeln), Proteinpulver (für den Muskelaufbau), Kreatin (höhere Leistung beim Workout), Beta-Alanin (für höhere Intensität beim Krafttraining). Dies waren nur einige Beispiele für wichtige Bestandteile, die in Sportnahrung enthalten sein sollten. Dank der großen Auswahl kann jeder im Onlineshop von STRONGSETTER die passenden Supplements für sich finden.

Sportnahrung – auf die Verzehrempfehlung achten

Bei Supplements handelt es sich um Nahrungsergänzungsmittel. Diese sollten niemals als Ersatz für eine gesunde Ernährung dienen, sondern diese nur unterstützen. Gerade im Sportbereich benötigt der Körper von gewissen Nährstoffen mehr als sonst. Hier kann Sportnahrung gut eingesetzt werden. Dabei sollte aber immer auf die Verzehrempfehlung geachtet werden. Auch wenn viele Inhaltsstoffe keine Schäden verursachen, kann eine Überdosierung doch zu Nebenwirkungen führen. Wer sich an die empfohlenen Mengen hält, der muss sich darüber aber keine Gedanken machen.

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