Zu Inhalt springen
Kostenloser Versand ab 59€ AT / ab 79€ DE
Kostenloser Versand ab 59€ AT / 79€ DE

Muskelaufbau

Wenn dein Ziel ein gezielter Muskelaufbau ist und du deinen Körper dabei unterstützen möchtest, ist es wichtig, ihn mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen.  Egal ob Protein, Aminosäuren oder Vitamine – in unserem Onlineshop findest du alles was du brauchst. 

Filter

  • Ursprünglicher Preis 17.700 Ft - Ursprünglicher Preis 17.700 Ft
    Ursprünglicher Preis
    17.700 Ft
    17.700 Ft - 17.700 Ft
    Aktueller Preis 17.700 Ft

    BioTech USA Hypermass, 2270 g Dose

    BioTech USA
    Auf Lager

    Beschreibung BioTech USA Hypermass, 2270 G Dose TriCarb Matrix: Drei unterschiedliche Kohlenhydratquellen aus Kohlenhydraten mit unterschiedli...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis 17.700 Ft - Ursprünglicher Preis 17.700 Ft
    Ursprünglicher Preis
    17.700 Ft
    17.700 Ft - 17.700 Ft
    Aktueller Preis 17.700 Ft
  • Ursprünglicher Preis 22.500 Ft
    Ursprünglicher Preis 22.500 Ft - Ursprünglicher Preis 22.500 Ft
    Ursprünglicher Preis 22.500 Ft
    Aktueller Preis 11.300 Ft
    11.300 Ft - 11.300 Ft
    Aktueller Preis 11.300 Ft

    Olimp Profi Mass Weight Gainer, 2500 g Beutel (SALE MHD 03-04/24)

    Olimp
    Auf Lager

    Beschreibung Olimp Profi Mass Weight Gainer, 2500 G Dose Du möchtest deinen Muskelaufbau unterstützen und suchst einen hochwertigen Weight Gaine...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis 22.500 Ft
    Ursprünglicher Preis 22.500 Ft - Ursprünglicher Preis 22.500 Ft
    Ursprünglicher Preis 22.500 Ft
    Aktueller Preis 11.300 Ft
    11.300 Ft - 11.300 Ft
    Aktueller Preis 11.300 Ft
    Sparen Sie 50% Sparen Sie %
  • Ursprünglicher Preis 10.500 Ft
    Ursprünglicher Preis 10.500 Ft - Ursprünglicher Preis 10.500 Ft
    Ursprünglicher Preis 10.500 Ft
    Aktueller Preis 7.300 Ft
    7.300 Ft - 7.300 Ft
    Aktueller Preis 7.300 Ft

    Olimp Profi Mass Weight Gainer, 1000 g Beutel

    Olimp
    Auf Lager

    Beschreibung Olimp Profi Mass Weight Gainer, 1000 G Beutel Ein ausbalanciertes Verhältnis von Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten und eine optima...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis 10.500 Ft
    Ursprünglicher Preis 10.500 Ft - Ursprünglicher Preis 10.500 Ft
    Ursprünglicher Preis 10.500 Ft
    Aktueller Preis 7.300 Ft
    7.300 Ft - 7.300 Ft
    Aktueller Preis 7.300 Ft
    Sparen Sie 30% Sparen Sie %
  • Ursprünglicher Preis 8.800 Ft - Ursprünglicher Preis 8.800 Ft
    Ursprünglicher Preis
    8.800 Ft
    8.800 Ft - 8.800 Ft
    Aktueller Preis 8.800 Ft

    BioTech USA Hypermass, 1000 g Beutel

    BioTech USA
    Auf Lager

    Beschreibung BioTech USA Hypermass, 1000 G Beutel TriCarb Matrix: Drei unterschiedliche Kohlenhydratquellen aus Kohlenhydraten mit unterschied...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis 8.800 Ft - Ursprünglicher Preis 8.800 Ft
    Ursprünglicher Preis
    8.800 Ft
    8.800 Ft - 8.800 Ft
    Aktueller Preis 8.800 Ft

Muskelaufbau beim Training unterstützen

Wer gezielten Muskelaufbau betreiben möchte, der sollte nicht nur Gewichte stemmen. Ein wichtiger Bereich ist die Ernährung, denn nur mit den richtigen Nährstoffen kann man dauerhaft Muskeln aufbauen und diese auch erhalten. Viele Nährstoffe können wir dabei über die Nahrung zu uns nehmen. Doch gerade bei einem intensiven Training können die Nährstoffe in der Nahrung oftmals nicht ausreichen, um den Tagesbedarf zu decken. Mehr noch: Der Körper benötigt in einem solchen Fall eine höhere Dosierung, da ja Muskelmasse aufgebaut werden soll. Aus diesem Grund sind Supplements jedem anzuraten, die all das beinhalten, was unser Körper benötigt. Wichtig dabei ist, dass immer auf die Verzehrempfehlung geachtet wird und keine Überdosierung stattfindet. In den meisten Fällen ist dies zwar unbedenklich, doch könnte es durchaus zu Nebenwirkungen kommen.

Muskelaufbau – von Aminosäuren bis zu Proteinen

Aminosäuren und Proteine hängen eng zusammen. Unser Körper benötigt 21 Aminosäuren, die er teilweise selbst herstellen kann, teilweise nicht. Aus diesem Grund müssen die sogenannten essentiellen Aminosäuren über die Nahrung zugeführt werden. Ist dies nicht ausreichend, kann Nahrungsergänzung weiterhelfen. Im Körper werden die Aminosäuren benötigt, damit Proteine hergestellt werden können. Diese Proteine werden entsprechend verarbeitet. Ganz besonders wichtig beim Muskelaufbau sind die Bewegungsproteine. Nehmen wir Aminosäuren zu uns, dann kann unser Körper diese somit zu Proteinen umwandeln. Nehmen wir dagegen Proteine auf, dann stehen diese direkt zur Verfügung. Beides hat gerade beim Thema Muskelaufbau also seinen Sinn. Da aber auch Vitamine in den Bereich mit hineinfallen, sind zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel, die es im Onlineshop von STRONGSETTER zu kaufen gibt, ebenfalls mit Vitaminen versetzt.

Muskelaufbau – Training in Kombination mit Supplements

Eine gute Mischung ist essenziell, um ein erfolgreiches Training zu absolvieren und gezielt Muskelaufbau zu betreiben. Neben einem intensiven Training sollte daher die Zufuhr von Aminosäuren, Proteinen und weiteren wichtigen Nährstoffen in Form von Pulver, Kapseln oder Riegeln favorisiert werden. Im Shop von STRONGSETTER gibt es eine große Auswahl dieser Supplements, darunter zum Beispiel Produkte, wie Creatin, Zink, Magnesium, BCAA, EAA, Omega-3, Koffein, Glutamin, Iso Whey und viele weitere.

Produkte vergleichen

{"one"=>"Wählen Sie 2 oder 3 Artikel zum Vergleichen aus", "other"=>"{{ count }} von 3 Elementen ausgewählt"}

Wählen Sie das erste zu vergleichende Element aus

Wählen Sie das zweite zu vergleichende Element aus

Wählen Sie das dritte Element zum Vergleichen aus

Vergleichen