Zu Inhalt springen
Kostenloser Versand ab 59€ AT / ab 79€ DE
Kostenloser Versand ab 59€ AT / 79€ DE

Sprache

Muskelaufbau

Wenn dein Ziel ein gezielter Muskelaufbau ist und du deinen Körper dabei unterstützen möchtest, ist es wichtig, ihn mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen.  Egal ob Protein, Aminosäuren oder Vitamine – in unserem Onlineshop findest du alles was du brauchst. 

Filter

  • Ursprünglicher Preis €26,90 - Ursprünglicher Preis €26,90
    Ursprünglicher Preis
    €26,90
    €26,90 - €26,90
    Aktueller Preis €26,90

    VAST CREATINE ULTRA PURE, 300g

    Vast
    Auf Lager

    Beschreibung VAST CREATINE ULTRA PURE, 300g  Das VAST Creatine ist ein hochwertiges, mikronisiertes Kreatin-Monohydrat-Pulver in USP-Qualität, das ...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €26,90 - Ursprünglicher Preis €26,90
    Ursprünglicher Preis
    €26,90
    €26,90 - €26,90
    Aktueller Preis €26,90
  • Ursprünglicher Preis €29,90 - Ursprünglicher Preis €29,90
    Ursprünglicher Preis
    €29,90
    €29,90 - €29,90
    Aktueller Preis €29,90

    VAST CREATINE CREAPURE, 300 g

    Vast
    Auf Lager

    Beschreibung VAST 100 % Creapure CREATINE Monohydrat, 300 g Dank Mikronisierung löst sich das Pulver von VAST Kreatin Monohydrat besonders gut auf ...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €29,90 - Ursprünglicher Preis €29,90
    Ursprünglicher Preis
    €29,90
    €29,90 - €29,90
    Aktueller Preis €29,90
  • Ursprünglicher Preis €38,90
    Ursprünglicher Preis €38,90 - Ursprünglicher Preis €38,90
    Ursprünglicher Preis €38,90
    Aktueller Preis €33,00
    €33,00 - €33,00
    Aktueller Preis €33,00

    ESN Designer Whey Protein, 908 g Dose

    ESN
    Auf Lager

    Beschreibung ESN Designer Whey Protein, 908 G Dose Bist du auf der Suche nach einem hochwertigen Supplement, das dir beim Aufbau von Muskelmasse un...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €38,90
    Ursprünglicher Preis €38,90 - Ursprünglicher Preis €38,90
    Ursprünglicher Preis €38,90
    Aktueller Preis €33,00
    €33,00 - €33,00
    Aktueller Preis €33,00
    Sparen Sie 15% Sparen Sie %
  • Ursprünglicher Preis €29,00 - Ursprünglicher Preis €29,00
    Ursprünglicher Preis
    €29,00
    €29,00 - €29,00
    Aktueller Preis €29,00

    VAYU Meta+, 360g

    VAYU
    Ausverkauft

    Beschreibung VAYU RED META+ Bei VAYU.RED dreht sich alles um die Vorbereitung auf Wettkämpfe und Fotoshootings. Das META+ (Metabolic+ Enhancer) w...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €29,00 - Ursprünglicher Preis €29,00
    Ursprünglicher Preis
    €29,00
    €29,00 - €29,00
    Aktueller Preis €29,00
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €34,99 - Ursprünglicher Preis €34,99
    Ursprünglicher Preis
    €34,99
    €34,99 - €34,99
    Aktueller Preis €34,99

    Kevin Levrone Shaaboom Pump 385g

    Kevin Levrone
    Ausverkauft

    Beschreibung Kevin Levrone Shaaboom Pump ist eine einzigartige Pump-Booster-Formel. Mit SHAABOOM PUMP kannst Du aus jedem Workout ein animalisches...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €34,99 - Ursprünglicher Preis €34,99
    Ursprünglicher Preis
    €34,99
    €34,99 - €34,99
    Aktueller Preis €34,99
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €34,90 - Ursprünglicher Preis €34,90
    Ursprünglicher Preis
    €34,90
    €34,90 - €34,90
    Aktueller Preis €34,90

    ESN Vegan Designer Protein, 910 g

    ESN
    Ausverkauft

    Beschreibung ESN Vegan Designer Protein, 910 G Bist du auf der Suche nach einem leckeren veganen Proteinpulver, das nicht nach Papier schmeckt un...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €34,90 - Ursprünglicher Preis €34,90
    Ursprünglicher Preis
    €34,90
    €34,90 - €34,90
    Aktueller Preis €34,90
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €1,29 - Ursprünglicher Preis €1,29
    Ursprünglicher Preis
    €1,29
    €1,29 - €1,29
    Aktueller Preis €1,29

    Energy Cake Joghurt, 125g

    Energycake
    Ausverkauft

    Beschreibung Instant Energie mit dem 125g Energy Cake Hast du nach deinem Training einen riesigen Hunger? Warum versorgst du dich nicht sofort mit ...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €1,29 - Ursprünglicher Preis €1,29
    Ursprünglicher Preis
    €1,29
    €1,29 - €1,29
    Aktueller Preis €1,29
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €12,90 - Ursprünglicher Preis €12,90
    Ursprünglicher Preis
    €12,90
    €12,90 - €12,90
    Aktueller Preis €12,90

    BioTech USA Mega Omega 3, 90 Kapseln

    BioTech USA
    Ausverkauft

    Beschreibung BioTechUSA Mega Omega 3 Möchtest du deinen Bedarf an lebensnotwendigen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren sicherstellen, obwohl fettr...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €12,90 - Ursprünglicher Preis €12,90
    Ursprünglicher Preis
    €12,90
    €12,90 - €12,90
    Aktueller Preis €12,90
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €10,90 - Ursprünglicher Preis €10,90
    Ursprünglicher Preis
    €10,90
    €10,90 - €10,90
    Aktueller Preis €10,90

    BioTech USA Ca D3 K2 (90 Kapseln)

    BioTech USA
    Ausverkauft

    Beschreibung BioTech USA Ca D3 K2  Ca-D3-K2: Zum Schutz von Knochen und Zähnen Sichere die Basis für deinen Körper! Eine gesunde und ausgewogen...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €10,90 - Ursprünglicher Preis €10,90
    Ursprünglicher Preis
    €10,90
    €10,90 - €10,90
    Aktueller Preis €10,90
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €9,90
    Ursprünglicher Preis €9,90 - Ursprünglicher Preis €9,90
    Ursprünglicher Preis €9,90
    Aktueller Preis €6,90
    €6,90 - €6,90
    Aktueller Preis €6,90

    ESN Zinc, 120 Kapseln Dose (SALE MHD 04/24)

    ESN
    Auf Lager

    Beschreibung ESN Zinc, 120 Kapseln Dose Mit ESN Zinc hast du eine hochwertige Quelle für Zink in Form von Zinkbisgycinat, das für deinen Körper b...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €9,90
    Ursprünglicher Preis €9,90 - Ursprünglicher Preis €9,90
    Ursprünglicher Preis €9,90
    Aktueller Preis €6,90
    €6,90 - €6,90
    Aktueller Preis €6,90
    Sparen Sie 30% Sparen Sie %
  • Ursprünglicher Preis €7,90 - Ursprünglicher Preis €7,90
    Ursprünglicher Preis
    €7,90
    €7,90 - €7,90
    Aktueller Preis €7,90

    BioTech USA Magnesium + Chelate, 60 Kapseln

    BioTech USA
    Geringer Bestand

    Beschreibung Biotech USA Magnesium + Chelate 60 Kapseln Bist Du bereit, Deinem Körper das zu geben, was er braucht, um optimal zu funktionieren?...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €7,90 - Ursprünglicher Preis €7,90
    Ursprünglicher Preis
    €7,90
    €7,90 - €7,90
    Aktueller Preis €7,90
  • Ursprünglicher Preis €39,00 - Ursprünglicher Preis €39,00
    Ursprünglicher Preis
    €39,00
    €39,00 - €39,00
    Aktueller Preis €39,00

    VAYU Meta X, 360 g

    VAYU
    Ausverkauft

    Beschreibung Maximaler Support für deine Diät: Meta X. Wir haben unser Meta + weiterentwickelt und ein High-End-Diät-Produkt kreiert. Damen und Her...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €39,00 - Ursprünglicher Preis €39,00
    Ursprünglicher Preis
    €39,00
    €39,00 - €39,00
    Aktueller Preis €39,00
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €54,00 - Ursprünglicher Preis €54,00
    Ursprünglicher Preis
    €54,00
    €54,00 - €54,00
    Aktueller Preis €54,00

    VAYU 2C+ Protein, 1500g

    VAYU
    Ausverkauft

    Beschreibung "VAYU 2C+ Protein" Wenn du deinen Körper mit wertvollem Eiweiß versorgen möchtest, ist das VAYU 2C+ Protein eine ausgezeichnete Wahl...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €54,00 - Ursprünglicher Preis €54,00
    Ursprünglicher Preis
    €54,00
    €54,00 - €54,00
    Aktueller Preis €54,00
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €6,90 - Ursprünglicher Preis €6,90
    Ursprünglicher Preis
    €6,90
    €6,90 - €6,90
    Aktueller Preis €6,90

    Biotech USA Zink + Chelate, 60 Tabletten

    BioTech USA
    Auf Lager

    Beschreibung BioTech USA Zinc + Chelate (60 Tabletten) Möchtest du deine Gesundheit unterstützen und dabei das wichtige Spurenelement Zink nicht ve...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €6,90 - Ursprünglicher Preis €6,90
    Ursprünglicher Preis
    €6,90
    €6,90 - €6,90
    Aktueller Preis €6,90
  • Ursprünglicher Preis €44,90 - Ursprünglicher Preis €44,90
    Ursprünglicher Preis
    €44,90
    €44,90 - €44,90
    Aktueller Preis €44,90

    ESN Super Omega-3, 300 Kapseln

    ESN
    Auf Lager

    Beschreibung ESN Super Omega-3, 300 Kapseln Wenn du auf der Suche nach einer einfachen und praktischen Möglichkeit bist, Omega-3-Fettsäuren in...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €44,90 - Ursprünglicher Preis €44,90
    Ursprünglicher Preis
    €44,90
    €44,90 - €44,90
    Aktueller Preis €44,90
  • Ursprünglicher Preis €29,90 - Ursprünglicher Preis €29,90
    Ursprünglicher Preis
    €29,90
    €29,90 - €29,90
    Aktueller Preis €29,90

    VAST TOTAL AMINO, 338 g

    Vast
    Auf Lager

    Beschreibung VAST TOTAL AMINO, 338 g Mit Total Amino erhältst du 3 g L-Leucin pro Portion, um den mTOR-Signalweg und die Proteinsynthese zu unter...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €29,90 - Ursprünglicher Preis €29,90
    Ursprünglicher Preis
    €29,90
    €29,90 - €29,90
    Aktueller Preis €29,90
  • Ursprünglicher Preis €59,99 - Ursprünglicher Preis €59,99
    Ursprünglicher Preis
    €59,99
    €59,99 - €59,99
    Aktueller Preis €59,99

    Kevin Levrone Gold Whey 2kg

    Kevin Levrone
    Ausverkauft

    Beschreibung Kevin Levrone Gold Whey 2000g Möchtest du deine Muskelmasse aufbauen und aufrechterhalten? Dann ist Kevin Levrone Gold Whey genau das ...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €59,99 - Ursprünglicher Preis €59,99
    Ursprünglicher Preis
    €59,99
    €59,99 - €59,99
    Aktueller Preis €59,99
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €39,90 - Ursprünglicher Preis €39,90
    Ursprünglicher Preis
    €39,90
    €39,90 - €39,90
    Aktueller Preis €39,90

    VAST V8 TOTAL ENERGY

    Vast
    Auf Lager

    Beschreibung VAST V8 TOTAL ENERGY V8 - Total Energy kombiniert ein Jahrzehnt Wissenschaft und Forschung und ist die Evolution in Pre-Workout-Perfor...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €39,90 - Ursprünglicher Preis €39,90
    Ursprünglicher Preis
    €39,90
    €39,90 - €39,90
    Aktueller Preis €39,90
  • Ursprünglicher Preis €24,99 - Ursprünglicher Preis €24,99
    Ursprünglicher Preis
    €24,99
    €24,99 - €24,99
    Aktueller Preis €24,99

    Kevin Levrone GOLD Creatine 300g

    Kevin Levrone
    Ausverkauft

    Beschreibung KEVIN LEVRONE Gold Creatine Möchtest du deine körperliche Leistung und Form verbessern? Dann solltest du Kevin Levrone Gold Creatine a...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €24,99 - Ursprünglicher Preis €24,99
    Ursprünglicher Preis
    €24,99
    €24,99 - €24,99
    Aktueller Preis €24,99
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €26,90 - Ursprünglicher Preis €26,90
    Ursprünglicher Preis €26,90
    €26,90
    €26,90 - €26,90
    Aktueller Preis €26,90

    ESN Nitro BCAA Powder, 500 g Beutel

    ESN
    Ausverkauft

    Beschreibung ESN Nitro BCAA Powder, 500 G Beutel Wenn du aktiv Sport treibst, weißt du, wie wichtig es ist, die richtigen Nährstoffe zu sich zu n...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €26,90 - Ursprünglicher Preis €26,90
    Ursprünglicher Preis €26,90
    €26,90
    €26,90 - €26,90
    Aktueller Preis €26,90
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €1,29 - Ursprünglicher Preis €1,29
    Ursprünglicher Preis
    €1,29
    €1,29 - €1,29
    Aktueller Preis €1,29

    Energy Cake Schokolade, 125g

    Energycake
    Ausverkauft

    Beschreibung Instant Energie mit dem 125g Energy Cake Hast du nach deinem Training einen riesigen Hunger? Warum versorgst du dich nicht sofort mit ...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €1,29 - Ursprünglicher Preis €1,29
    Ursprünglicher Preis
    €1,29
    €1,29 - €1,29
    Aktueller Preis €1,29
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €62,00 - Ursprünglicher Preis €62,00
    Ursprünglicher Preis
    €62,00
    €62,00 - €62,00
    Aktueller Preis €62,00

    VAYU mTor EAA, 1000g

    VAYU
    Ausverkauft

    Beschreibung VAYU mTor EAA Das VAYU mTor EAA ist ein Intra-Workout Supplement, das speziell für Bodybuilder entwickelt wurde und zahlreiche Vortei...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €62,00 - Ursprünglicher Preis €62,00
    Ursprünglicher Preis
    €62,00
    €62,00 - €62,00
    Aktueller Preis €62,00
    Ausverkauft
  • Ursprünglicher Preis €29,90 - Ursprünglicher Preis €29,90
    Ursprünglicher Preis
    €29,90
    €29,90 - €29,90
    Aktueller Preis €29,90

    ESN EAA, 500g

    ESN
    Auf Lager

    Beschreibung ESN EAA, 500g - EAA Aminosäuren in Premium-Qualität Aminosäuren sind die Bausteine von Proteinen und unverzichtbar für ein effektiv...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €29,90 - Ursprünglicher Preis €29,90
    Ursprünglicher Preis
    €29,90
    €29,90 - €29,90
    Aktueller Preis €29,90
  • Ursprünglicher Preis €18,90 - Ursprünglicher Preis €18,90
    Ursprünglicher Preis
    €18,90
    €18,90 - €18,90
    Aktueller Preis €18,90

    VAST MAGNESIUM 200, 120 Kapseln

    Vast
    Auf Lager

    Beschreibung VAST MAGNESIUM 200, 120 Kapseln Magnesium zählt insbesondere für Athleten zu den wichtigsten Mineralstoffen und trägt zur Verringerung...

    Vollständige Details anzeigen
    Ursprünglicher Preis €18,90 - Ursprünglicher Preis €18,90
    Ursprünglicher Preis
    €18,90
    €18,90 - €18,90
    Aktueller Preis €18,90

Muskelaufbau beim Training unterstützen

Wer gezielten Muskelaufbau betreiben möchte, der sollte nicht nur Gewichte stemmen. Ein wichtiger Bereich ist die Ernährung, denn nur mit den richtigen Nährstoffen kann man dauerhaft Muskeln aufbauen und diese auch erhalten. Viele Nährstoffe können wir dabei über die Nahrung zu uns nehmen. Doch gerade bei einem intensiven Training können die Nährstoffe in der Nahrung oftmals nicht ausreichen, um den Tagesbedarf zu decken. Mehr noch: Der Körper benötigt in einem solchen Fall eine höhere Dosierung, da ja Muskelmasse aufgebaut werden soll. Aus diesem Grund sind Supplements jedem anzuraten, die all das beinhalten, was unser Körper benötigt. Wichtig dabei ist, dass immer auf die Verzehrempfehlung geachtet wird und keine Überdosierung stattfindet. In den meisten Fällen ist dies zwar unbedenklich, doch könnte es durchaus zu Nebenwirkungen kommen.

Muskelaufbau – von Aminosäuren bis zu Proteinen

Aminosäuren und Proteine hängen eng zusammen. Unser Körper benötigt 21 Aminosäuren, die er teilweise selbst herstellen kann, teilweise nicht. Aus diesem Grund müssen die sogenannten essentiellen Aminosäuren über die Nahrung zugeführt werden. Ist dies nicht ausreichend, kann Nahrungsergänzung weiterhelfen. Im Körper werden die Aminosäuren benötigt, damit Proteine hergestellt werden können. Diese Proteine werden entsprechend verarbeitet. Ganz besonders wichtig beim Muskelaufbau sind die Bewegungsproteine. Nehmen wir Aminosäuren zu uns, dann kann unser Körper diese somit zu Proteinen umwandeln. Nehmen wir dagegen Proteine auf, dann stehen diese direkt zur Verfügung. Beides hat gerade beim Thema Muskelaufbau also seinen Sinn. Da aber auch Vitamine in den Bereich mit hineinfallen, sind zahlreiche Nahrungsergänzungsmittel, die es im Onlineshop von STRONGSETTER zu kaufen gibt, ebenfalls mit Vitaminen versetzt.

Muskelaufbau – Training in Kombination mit Supplements

Eine gute Mischung ist essenziell, um ein erfolgreiches Training zu absolvieren und gezielt Muskelaufbau zu betreiben. Neben einem intensiven Training sollte daher die Zufuhr von Aminosäuren, Proteinen und weiteren wichtigen Nährstoffen in Form von Pulver, Kapseln oder Riegeln favorisiert werden. Im Shop von STRONGSETTER gibt es eine große Auswahl dieser Supplements, darunter zum Beispiel Produkte, wie Creatin, Zink, Magnesium, BCAA, EAA, Omega-3, Koffein, Glutamin, Iso Whey und viele weitere.

Produkte vergleichen

{"one"=>"Wählen Sie 2 oder 3 Artikel zum Vergleichen aus", "other"=>"{{ count }} von 3 Elementen ausgewählt"}

Wählen Sie das erste zu vergleichende Element aus

Wählen Sie das zweite zu vergleichende Element aus

Wählen Sie das dritte Element zum Vergleichen aus

Vergleichen